Wer schläft, ist weg. Zumindest fühlt es sich so an. Der Körper macht sein Programm, das Bewusstsein aber ist offline. Und am Morgen? Bleibt oft nur ein Eindruck: gut geschlafen – oder eben nicht. Genau diese Stunden, in denen der Mensch am wenigsten Kontrolle hat, könnten künftig zu einem medizinischen Frühwarnsystem werden. Denn ein Forschungsteam […]
Welche Wirkung haben Selbsthilfegruppen auf Betroffene? Studien haben herausgefunden, dass gerade der Austausch unter Gleichgesinnten eine wertvolle Ergänzung zur klassischen Therapie ist. Peer Support steht heute im Zentrum einer der wichtigsten Entwicklungen in der psychosozialen Versorgung: Menschen mit ähnlichen Lebenserfahrungen unterstützen sich gegenseitig. Das englische Wort „peer“ heißt übersetzt „Gleichgesinnter“, also Menschen, die ähnliche Lebenssituationen […]
Es war einer dieser Nachmittage, an denen ich schon beim Nachhausekommen spüre, dass der Ton kippen wird, wenn ich nicht aufpasse. Meine Tochter sitzt am Esstisch, Hefte liegen offen vor ihr, ihr Blick gereizt, die Hausaufgaben unerledigt. Ich frage, wie weit sie ist, worauf sie patzig antwortet, dass ich das doch eh nicht verstehe. Ich […]
Was ist Zöliakie? Zöliakie ist eine chronische Autoimmunerkrankung. Menschen mit Zöliakie reagieren auf das Klebereiweiß Gluten. Gluten steckt in vielen Getreidesorten wie Weizen, Roggen, Gerste und Dinkel. Wird Gluten gegessen, reagiert der Körper mit einer Entzündung im Dünndarm. Die Folge: Nährstoffe können nicht mehr richtig aufgenommen werden und weitere Symptome können auftreten. Man schätzt, dass […]
Die weisen Menschen sagen, daß die allerlängste Entfernung zwischen Gehirn und Herz liegt. Was sagt uns das? Was verbirgt sich an den jeweiligen Orten, oder, besser gesagt, was beheimatet der jeweilige Ort? In den bildlichen Darstellungen der Heiligen und Weisen aus verschiedenen Kulturen ist ihr Kopf durch Nimbus erleuchtet oder farblich erhellt. Damit eine gewisse […]
Um das Thema „Autismus bei Frauen und Mädchen besser zu verstehen“ ist mir bewusst, dass ich tiefe Einblicke in mein Seelenleben geben muss, um aus meiner Sicht etwas dazu zu schreiben. Aber wenn es hilft, auch nur ein autistisches „unauffälliges“ Kind besser zu verstehen, dann nehme ich das in Kauf. Vorab: dies ist meine persönliche […]
„Also, wie machen wir das denn jetzt? Wie entscheiden wir über die Gesprächsregeln während unserer Gruppentreffen?“ Die 11 Teilnehmenden der Gruppe „Überlebensstrategien“ sitzen etwas ratlos beisammen. So viele Bedürfnisse sollen unter einen Hut gebracht werden! „Entscheide du doch, Melanie! Du hast die Gruppe gegründet.“ Das wäre die einfachste Lösung, aber auch die beste? Immer wieder […]