Mein Weg in die Selbsthilfe, Teil 4. Noch einige Tage nach dem ersten Gruppentreffen war ich ganz beseelt von dem regen Austausch, der stattgefunden hat. Plötzlich fühlte ich mich mit meinem Thema nicht mehr so allein wie vorher, denn das, was die anderen von sich berichtet hatten, kannte ich so auch! Die ganze Zeit über […]
Schon wieder so ein schwieriges Thema…… Nein? Doch! Miteinander fängt an zu zweit. Dann bilden sich evtl. Gruppen, die etwas geneinsam haben, da braucht es die Macher, die etwas vorschlagen, etwas gründen und die, die mitmachen. Gründer zu sein ist nicht einfach, besonders, wenn es um schwierige Themen (Sucht, Psyche) geht. Dann muss man die […]
Mein Weg in die Selbsthilfe, Teil 3. Ich erinnere mich an meinen seit langem aufgeschobenen Anruf bei Kiss. Wie aufgeregt ich war! Und doch – nach dem ersten Telefonat machte sich langsam Vorfreude auf das erste Gruppentreffen breit. Nun ist es so weit! Seit meinem ersten Kontakt zu Kiss und dem persönlichen Treffen mit der […]
Mein Weg in die Selbsthilfe, Teil 2. Nach meinem netten und motivierenden Telefonat mit der Kiss-Mitarbeiterin habe ich mich dabei ertappt, wie ich für einen kurzen Moment aus meinem Loch rausgekommen bin und bereit war, die wenige Energie, die mir noch blieb, in diese Gruppengründung einzubringen – doch muss ich das zum Glück nicht allein […]
Mein Weg in die Selbsthilfe, Teil 1. Seit Tagen schleiche ich um das Telefon rum und kann mich nicht dazu durchringen. Was soll ich sagen? Wer ist da am anderen Ende der Leitung? Ist das wirklich eine gute Idee? Dann mache ich es doch. Ich wähle die Nummer, die ich mir schon vor Monaten aus […]
„Also, wie machen wir das denn jetzt? Wie entscheiden wir über die Gesprächsregeln während unserer Gruppentreffen?“ Die 11 Teilnehmenden der Gruppe „Überlebensstrategien“ sitzen etwas ratlos beisammen. So viele Bedürfnisse sollen unter einen Hut gebracht werden! „Entscheide du doch, Melanie! Du hast die Gruppe gegründet.“ Das wäre die einfachste Lösung, aber auch die beste? Immer wieder […]
Allmächd! Selbsdhilfe! Dou gaih iich amol besser nedd hii! Waaß der Kiki, wos dai dou denner! Solche Bedenken hindern wohl nicht wenige, sich einer Selbsthilfegruppe anzuschließen. Aber irgendetwas muss man doch tun! Schon alleine, dass man sich überlegt, wie oder wo man Hilfe finden könnte, bedeutet ja gleichzeitig, dass man als Einzelne*r mit seinem […]